Ateitispriklausokūrėjams
Džiaugiuosi, kad užsukote!
Aš, tikriausiai, kaip ir dauguma iš jūsų, ilgai turėjau įsitikinimą - aš nemoku piešti.
Kaip ir daugumai iš jūsų, piešimas man asocijavosi su ypatingais sugebėjimais ir piešimu gražiai.
Susidomėjusi piešimo metodais, aš supratau, kad piešimas tai daugiau, nei tik braižymas lape.
Piešimas nieko nemoko, bet tuo pačiu išmoko labai daug.
Piešimas iškelia į paviršių baimes, liūdesį, nuoskaudas, perfekcionizmą, norą viską kontroliuoti.
Piešimas apie mus pasako daug daugiau nei žodžiai. Žodžiais mes lengvai galime nuslėpti, pagražinti, pafantazuoti, o mūsų rankos neapgauna - jos ima ir nupiešia popieriaus lape nuogą tiesą apie mus.
Piešimas padeda išlieti emocijas, sumažinti įtampą, nerimą, giliai atsipalaiduoti ir pailsėti. Padeda stiprinti savivertę ir pasitikėjimą savimi. Susikurti saugią erdvę, kurioje išmoko atsiremti į save.
Piešimas padeda išsivalyti ir kurti naują gyvenimo kokybę.
Tad kviečiu kartu pаtirti saldų malonumą piešiant!
Mitai
- Aš nemoku piešti!
- Man nesigaus!
- Piešimui reikia sugebėjimų
- Piešimui reikia brangių priemonių
- Neturiu laiko
- Piešia tik tie, kas prie meno
- Piešti reikia gražiai
- Piešimas nieko neduoda
Užsiėmimai
Apie mane
Aistringai myliu piešimo praktikas, gilinuosi į piešimo metodus bei dalinuosi piešimo nauda įtampos, nerimo, streso mažinimui bei problemų sprendimui.
Dirbant suderinu ir naudoju ne tik piešimo technikas, bet ir praktinės psichologijos metodus, kurių simbiozė leidžia dar giliau atsipalaiduoti, surasti kontaktą su savimi ir aplinkiniu pasauliu.
Esu sertifikuota neurografikos, neurolingvistinio programavimo, meno/kūrybinio koučingo specialistė.
Baigiau IBS India programą pilnaverčiui ir laimingam gyvenimui.
Mokiausi hipnozės (pagal Milton H. Erickson), praktinės psichologijos, į kūną orientuotų praktikų.
Taip pat gilinau žinias parengtose mokymų programuose Joe Dispenza, Gregg Braden, Ph.D. Bruce Lipton, Deepak Chopra, Nassim Haramein.
Šiuo metu studijuoju grafinio piešimo technikas.
